Sen jest jednym z najważniejszych elementów naszego życia, wpływa on bezpośrednio na samopoczucie, zdrowie i wydajność w ciągu dnia. Każdej nocy ludzie średnio spędzają blisko osiem godzin w łóżku, co oznacza, że mniej więcej jedną trzecią życia przebywają w pozycji leżącej. Jakość miejsca, na jakim się śpi, może znacząco wpłynąć na to, czy ktoś obudzi pełen energii i wypoczęty, czy też z bolącymi plecami i w kiepskim nastroju.
Z tego też powodu tak istotne jest, aby przy wyborze miejsca na sen nie tylko się kierować ceną czy wyglądem, ale przede wszystkim dopasowaniem do indywidualnych potrzeb. Kupując materac dla alergika przede wszystkim należy mieć na uwadze wagę ciała – osoby więcej ważące potrzebują twardszego podłoża, które zapewni odpowiednie podparcie, natomiast osoby szczupłe wypoczną lepiej na nieco bardziej miękkim materacu. Warto sprawdzić różne sklepy z materacami włochy i przetestować dostępne modele, kładąc się na nich na co najmniej parę minut w swoim zwykłym ułożeniu przy śnie. Pozycja, w której najczęściej śpimy, także ma duże znaczenie – dla osób śpiących na boku świetnie się sprawdzą materace z pamięcią kształtu włochy o średniej twardości, natomiast osoby lubiące spać na wznak powinny rozważyć nieco sztywniejsze podłoże. Przy wyborze warto zwrócić również uwagę na materiał wykonania.
Aktualnie dostępne są na rynku rozmaite materace, od piankowych przez sprężynowe, aż po wykonane z lateksu, każdy o innych parametrach. Przed kupnem warto zmierzyć również dostępne miejsce – popularny wymiar materaca 120×200 będzie dobrą opcją dla pojedynczej osoby, jaka lubi mieć trochę więcej miejsca w czasie snu. Coraz większa ilość osób decyduje się też na Łóżka kontynentalne, które nie tylko bardzo ładnie wyglądają, ale także zapewniają wysoki komfort spania.
Podczas wyboru należy też uwzględnić ewentualne problemy zdrowotne, osoby mające bóle kręgosłupa powinny szczególną uwagę zwrócić na właściwe podparcie lędźwi. Osoby które się zastanawiają, jak dobrać twardość materaca włochy, sporo informacji na ten temat znajdą w internecie.
+Tekst Sponsorowany+
